无偿献血，大爱无疆 让我们携手为生命助力！
一滴爱心血 一生公益情
正常人体血量约占体重8%左右，一个体重50公斤的人，约有血液4000毫升，在一般情况下，这些血液并不都参与血液循环，有约1/5-2/5的血液时贮存在肝、肿、肺和皮下毛细血管而备用，人们习惯地把这称作人体的“小血库”，当人体剧烈活动或少量失血时，这些血液会立即释放出来，参与血液活环，以维持人体正常的生理功能。
血液本身具有旺盛的新陈代谢能力，人体每时每刻都有大量的血细胞在衰老死亡，献血后反而会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢，以适应机体需要。
人体具有很强的自我调节能力，血量在一定范围内的变动是经常发生的，而且对健康并无妨碍。人体失血后，先是血浆中的水分和无机盐类在1-2小时内，由组织液”渗入血管而得到补充；其次，在1天左右时间内，血浆蛋白可以恢复，这是由于肝脏加速合成蛋白质的结果。红细胞恢复稍慢，约需要两周左右的时间，即可补足失去的红细胞。
所以，在规定的时间间隔内献血200-400毫升是无损身体健康的。
撰稿：王楠 贾蛟龙
审核：高霜